Entry For 15 March, 2011- Tôi lại đi về miền...Ba lơn...

Hôm nay ngồi lục lọi lại máy tính để ...dọn dẹp, chợt lụm được bài viết này trong 1 folder lưu. Đọc lên nghe khẩu khí wen wen nhưng lại không thể nghĩ mình mà có thể viết bài hay vậy. Nên post lên đây hầu các bạn nhân mùa nóng. Mong tác giả nào bị Mập "chôm" bài xin lên tiếng để ... rộng đường dư luận... cảm ơn lắm lắm...

I. Phi Sức khỏe
   Tổ chức An ti Y Tế Thế Giới (AWHO) định nghĩa: “Phi Sức khỏe là một tình trạng sa sút  hoàn toàn về thể chất và do hoàn cảnh, nhiều khi  là một tình trạng đổ thừa  cho bệnh tật hay cố ý gây… tàn tật…trong suy nghĩ  ”....

II. Bí quyết tổn  thọ
   1. Sao thằng khác có mà mình hông có .                                                       
   2. Thấy hoàn cảnh của mình không giống ai .
   3. Cố gắng bằng mọi giá để đạt được điều mong muốn mà mình chưa có .
 
III. Phòng chống  việc chưa có bệnh tật
   1. Biết là hại tim mà đôi khi vẫn ham vui .
   2. Biết là phổi yếu mà nhiều lúc vẫn ..buồn .
   3. Đặc biệt thường xuyên tức tối với Sếp ( vì nghĩ nó dốt hơn mình mà làm …tới Sếp)
   4. Biết là bị đánh giá là “mad- có vấn đề về thần kinh” mà đôi khi lại không sợ …cấp trên.
   5. Nhiều người coi việc suy nghĩ là một biện pháp chống …mập mà quên mất cái …tỳ !
   6. Nhiều khi  phải tha thứ và lãng quên trong cay đắng với những lời hứa …của Tổ chức về một

       Thế giới đại đồng, văn minh sạch đẹp, nhà nước của dân do dân vì dân…mà dân vẫn giận
   7. Với người cao tuổi tránh đánh bài , nếu đánh là phải biết sẽ…thua và càng không nên mua vé số .

 
IV. Thức ăn & uống trong ngày:
     Một củ hành: chống ung thư nhưng sẽ làm tốn thêm tiền mua thuốc súc miệng.
     Một quả cà chua: chống tăng huyết áp, nhưng sẽ làm đau dạ dày nếu “Only tomato”
     Một lát gừng: chống viêm nhiễm nhưng sẽ làm tăng “mặt trận mụn nhọn” trên bề mặt “ăn nói”
     Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch nhưng lại làm tăng phần mỡ bụng.
     Một trái chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm được béo nhưng dễ làm ai đó té nếu vứt vỏ bừa bãi
     Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng , nhưng lại làm cho mắm các loại tự dưng bị       cạnh tranh vô lý.
     Uống 1 đến 2 lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể và các cơ quan phải tăng cường xây nhiều phòng vệ sinh hơn ( đặc biệt là các xí nghiệp Đài Lon- phải xem lại quy định đi “t.” ngày mấy       lần, mỗi lần mấy phút ?
 
V. Triết lý hiện đại:
   1. Một Trung Tâm là sức khỏe trong những cuốn sách dạy sức khỏe được viết bởi những người  vừa  cải tử hườn sinh.
   2. Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình để không ai trông mong vào sự mần thay của mình.
   3. Ba Quên: Quên tuổi tác – Quên bệnh tật – Quên hận thù và thỉnh thoảng quên những món nợ nho nhỏ .
   4. Bốn Có: Có nhà ở – Có bạn đời – Có bạn tri âm – Có lòng vị tha và có giấy tờ hợp pháp cho hai cái có đầu .
   5. Năm Phải: Phải vận động
                          Phải biết cười
                          Phải lịch sự hòa nhã
                          Phải biết nói chuyện và
                          Phải coi mình là người bình thường..
       Và đôi khi phải quên đi rằng mình “phải” biết 5 điều trên

VI. Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân
   1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí nhưng lại làm tăng uất khí ( nếu không chửi lộn hay cãi lộn khi cần thiết được )
   2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí  sẽ làm tăng tình khí ảnh hưởng tim mạch, vì không yêu là chết mà ….vẫn thở .
   3. Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí và làm giảm sinh khí, vì với nhiều người ăn mang đến khoái cảm relax tuyệt vời .
   4. Đừng nhổ nước bọt để dưỡng Tạng Khí mà chỉ nhổ nước miếng, đặc biệt nên nhổ sau lưng người khác.
   5. Chớ giận hờn để dưỡng Can Khí mà chỉ nên thù hận. Vì khi đó nội công ngoại kích sẽ làm giải phóng năng lượng.
   6. Chớ ăn quá độ để dưỡng Vị Khí mà chỉ ăn vừa độ, hoặc bán độ hay gầy độ ngay khi chẳng có lý do gì để “độ” cả .
   7. Ít lo lắng để dưỡng Tâm Khí mà chỉ nên làm người khác lo cho mình, lo về mình . Gọi là áp dụng định luật chuyển hóa năng lượng.
   8. Tránh tà tâm để dưỡng Thần Khí. Mà chỉ nên tham gia  tà giáo . Bởi vì tà tâm mà đơn lẻ thì hông chết thằng tây nào, chớ tà giáo là có băng nhóm, nhiều thằng chết chung mới vui .
   
VII. Hãy Dành Thì Giờ - Mẹ Thêrêsa Calcutta
     Hãy dành thì giờ để suy nghĩ  Đó là nguồn sức mạnh. Nhưng nếu ốm yếu quá vì suy nghĩ thì sức mạnh đâu ra.
     Hãy dành thì giờ để cầu nguyện  Đó là sức mạnh toàn năng. Nhưng nhiều khi cầu điều không nguyện và điều không nguyện lại đưa mình đến mấy cái cầu …long đinh, lỏng ốc thì …
     Hãy dành thì giờ cất tiếng cười  Đó là tiếng nhạc của tâm hồn. Giữa trưa nắng có thể ra ngồi giữa sân cười. Thì đó cũng là nhạc mà là nhạc  hard…rốt…
     Hãy dành thì giờ chơi đùa  Đó là bí mật trẻ mãi không già. Nên tận dụng giờ hành chánh để làm việc này, như người ta hay nói ta đã biết ăn cắp vàng ngọc của …ta .
     Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu  Ưu tiên Thiên Chúa ban. Và biết luôn nhiều khi ta yêu nhầm “hàng người khác” và người khác nữa ( xui hơn ) lại yêu nhầm vào ta .
     Hãy dành thì giờ để cho đi  Một ngày quá ngắn để sống ích kỷ. Tất nhiên, cái gì mình không dung được nữa thì hãy cho. Anh Hán lân bang có câu người phụ mình trời tru đất diệt, hoặc ta nên cho nhưng là cho của …người khác .
     Hãy dành thì giờ đọc sách  Đó là nguồn mạch minh triết. Và đặc biệt nên vào đọc sách trong các nhà sách có gắn máy lạnh vào mùa nắng nóng ở VN .
     Hãy dành thì giờ để thân thiện  Đó là đường dẫn tới hạnh phúc. Thân thiện rất có lợi, thân mà không thiện thì có lợi không còn răng, còn thiện mà không thể thân được với ai  thì coi như có răng mà hông sử dụng được, vì có câu “thân nhau lắm cắn nhau đau”

  Hãy dành thì giờ để làm việc  Đó là giá của thành công. Đặc biệt là làm việc tay trái trong giờ phải làm tay phải .
     Hãy dành thì giờ cho bác ái  Đó là chìa khóa cửa thiên đàng. Bác ái là tốt , vì có liên quan đến Bác Hồ trên các tờ tiền, chỉ mong đừng dẫn ta tới trình diện Bác Hồ nơi cái gọi là Ngàn năm Thăng Long …

Cúi xin chư vị tác giả thứ lỗi !